Домашнє насильство – це будь-які дії у сім’ї чи між близькими людьми, які принижують, шкодять здоров’ю чи обмежують права.
Це не лише побої. Це також крики, образи, контроль, заборона спілкуватися з друзями, позбавлення грошей чи примус до небажаних дій.
Чому виникає?
- небажання домовлятися мирно;
- зловживання алкоголем чи наркотиками;
- стрес, агресія, небажання контролювати емоції;
- стереотипи «я сильніший – значить маю право»;
- повторення поведінкових моделей з дитинства.
ЯК ЗАПОБІГТИ ДОМАШНЬОМУ НАСИЛЬСТВУ?
Для родини:
- вчитися слухати та чути одне одного;
- вирішувати конфлікти спокійно, без крику;
- розподіляти обов’язки чесно і з повагою;
- шукати допомоги у психолога, якщо важко впоратися з емоціями.
Для учнів:
- говорити про свої почуття відкрито;
- вчитися керувати гнівом (спорт, хобі, дихальні вправи);
- поважати інших, навіть якщо вони думають інакше;
- пам’ятати: насильство – це не спосіб вирішення проблем.
Профілактика – це передусім виховання поваги та культури спілкування. Якщо ми всі разом будемо говорити «СТОП насильству», воно втратить силу.
Види домашнього насильства:
- Фізичне – штовхання, побиття, обмеження свободи.
- Психологічне – образи, крики, залякування, приниження.
- Економічне – забирають гроші чи речі, не дозволяють витрачати на власні потреби.
- Сексуальне – примус до небажаних дій.
ЗАПАМ’ЯТАЙ ГОЛОВНЕ:
Ніхто не має права принижувати чи ображати тебе вдома.
Якщо ти відчуваєш страх, біль чи сором від того, як з тобою поводяться – це насильство.
Винний завжди той, хто вчиняє насильство, а не жертва.
КУДИ ЗВЕРТАТИСЯ ПО ДОПОМОГУ:
- Поліція – 102
- Національна гаряча лінія з попередження насильства – 116 123 (безкоштовно, анонімно, цілодобово)
- Дитяча гаряча лінія – 0 800 500 225
- Служба у справах дітей або куратор, вчитель, соціальний педагог/психолог у ліцеї
Що робити, якщо ти став свідком або жертвою:
- Не мовчи – розкажи дорослому, якому довіряєш (вчитель, психолог, родич, друг).
- Зателефонуй на гарячу лінію – навіть якщо не впевнений(а), чи це насильство.
- Якщо є загроза життю – одразу телефонуй 102.
- Пам’ятай: допомога є, і ти не один / не одна.
ТВОЄ ПРАВО – ЖИТИ БЕЗ СТРАХУ. ТВОЯ СИЛА – ГОВОРИТИ ПРО ПРОБЛЕМУ. РАЗОМ МИ МОЖЕМО ЗУПИНИТИ НАСИЛЬСТВО.
