Провідний арт-терапевт Вікторія Назаревич рекомендує «Якщо що, то малювати!»
-
Паніка – малюй каракулі та замальовуй їх
-
Страшно – промалюй страх багато разів, зменшуючи його
-
Роздратований – штрихуй щосили
-
Тривожно – відмалюй тривогу колами
-
Нудно – малюй вигаданих персонажів
-
Самотньо – малюй портрети інших
-
Депресивно – намалюй абстракції з 8 кольорів
-
Дезорієнтовний – малюй чорно-білі візерунки
