Карантин змінює спосіб життя чи не кожної родини. У вас можуть виникати почуття втоми від хатніх справ, партнера, дітей чи батьків. Можна щось не встигати, десь недоприбирати, недовчити уроки, не спекти домашній хліб, а купити у магазині. Все це нормально в умовах обмежень. Варто собі постійно нагадувати, що кожен з нас потребує не критики, а підтримки. Не соромтесь просити допомоги у тих, хто поруч.
Пам’ятайте! Карантин – додаткова можливість для згуртування вашої сім’ї. Створіть спільний родинний колаж (використовуючи фотографії, картинки, вирізки з журналів, газет тощо), внесіть у свій звичний режим час для творчості (щось зліпити, зв’язати, зшити, намалювати тощо). І головне, давайте кожному з членів своєї родини час побути наодинці.
Рекомендація дня: «Дозвольте собі бути неідеальними!»
